Художественная гимнастика от 3 лет
- Приоритет школы: развитие гибкости каждого ребенка!
- Малые группы и индивидуальные занятия
- Занятия с мастерами спорта
- Выполнение разрядов каждым, тренирующимся у нас ребёнком!
- Только у нас: отдельные группы развития гибкости для гимнасток из других клубов и спортшкол!
- Регулярные интенсивы и МК
- Для самых маленьких занятия проходят в игровой форме
- Здоровье и безопасность на первом месте!
Условия программы
Что нужно знать?
В нашей школе используется только черная спортивная форма от бренда "Fly". Конкретный наборы одежды, которые нужно приобрести оговариваются индивидуально.
Обувь для художественных гимнасток - гимнастические полупальцы, а также кроксы для передвижения вне занятия.
На пробное занятие можно прийти в любой спортивной одежде не стесняющей движения и хорошо впитывающей влагу: футболка, лосины/шорты, носочки.
- Договор-оферта на проведение групповых занятий
- Заявление на поступление в школу и согласие на обработку персональных данных
- Копия свидетельства о рождении ребенка
- Копия полиса добровольного страхования (помогаем оформить страховку через нашу школу)
- Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой
- Копия паспорта одного из родителей (основной разворот с фотографией и страницей регистрации по месту жительства)
- Фотография ребенка (черно-белая или цветная, 3 на 4 см)
- Квитанция об оплате абонемента
Не спешите сразу приобретать все необходимые предметы. Тренер сообщит вам, когда и что понадобится. Важно, чтобы предметы соответствовали росту ребенка. Если у вас возникнут вопросы, всегда можно обратиться к тренеру вашей группы за рекомендациями.
Основные предметы художественной гимнастики:
-
Скакалка: Должна быть подходящего размера и без ручек, только с узлами на концах.
-
Обруч: Размер подбирается по бедру гимнастки.
-
Мяч: Диаметр выбирается по росту и размеру руки гимнастки. Для младших (3-7 лет) мяч диаметром 15-16 см, для 8-10 лет – 17 см.
-
Булава: Подходящий размер определяется так: если булава доходит до середины плеча при вытянутой руке, размер подходит.
-
Лента: Обычно атласная.
Набор в нашу школу начинается с 3 лет, нагрузка на занятиях адаптируется под возраст ребенка.
3-4 года — минимальный возраст для начала занятий. Ребята, начавшие тренировки рано, обычно быстрее достигают успехов. Это идеальный возраст для старта. В 4-6 лет дети уже более осознанно подходят к тренировкам и дисциплине. Но возраст более 6 лет считается предельным возрастом для начала занятий, если нацелен на большие спортивные результаты.
На пробном занятии наш тренер поможет понять подходит ли художественная гимнастика вашему ребенку. Как правило, девочки-гимнастки имеют следующие склонности:
- Ребенок гибок, ловок, быстро осваивает базовые движения. В гимнастике важно наличие координации, гибкости и выносливости.
- У ребенка есть желание заниматься и интерес к физическим упражнениям. Если он проявляет инициативу, любит двигаться, участвовать в активных играх — это хороший знак.
- Ребенок готов к дисциплине и регулярным занятиям. Важно, чтобы он умел слушать тренера, следовать инструкциям и выполнять задания.
- Хорошо развитое чувство ритма и координация движений — это важные навыки для художественной гимнастики.
Зал обустроен по международным стандартам
Просторный, светлый зал 230 кв.м.
Художественная гимнастика для девочек в Москве: развитие, грация и здоровье
Наша секция художественной гимнастики KOROLEVATEAM приглашает девочек на занятия, которые помогут раскрыть их потенциал и сформировать здоровые привычки. Художественная гимнастика — это не просто спорт, это искусство, развивающее как физические, так и творческие способности.
Преимущества занятий художественной гимнастикой для девочек
-
Занятия художественной гимнастикой помогают развивать гибкость, координацию и силу. Каждая тренировка включает упражнения, направленные на улучшение осанки, укрепление мышц и выносливости. Это помогает девочкам сформировать красивую фигуру и здоровый опорно-двигательный аппарат.
-
Гимнастика учит дисциплине и ответственности. Регулярные тренировки помогают детям концентрироваться на задачах и добиваться поставленных целей. Это важное качество, которое пригодится в учебе и других сферах жизни.
-
Занятия в секции художественной гимнастики укрепляют иммунитет и развивают дыхательную систему, что способствует общему оздоровлению организма. Физическая активность помогает поддерживать хорошую физическую форму и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
-
Художественная гимнастика — это возможность раскрыть творческий потенциал. Сочетание танцевальных движений, работы с предметами (мяч, лента, обруч) и музыкального сопровождения развивает у девочек чувство ритма и эстетический вкус.
-
Тренировки проходят в коллективе, что помогает девочкам научиться взаимодействовать с ровесниками, поддерживать друг друга и работать в команде. Это отличная возможность завести новых друзей и развить социальные навыки.
Почему стоит выбрать наш центр художественной гимнастики в Москве?
Мы предлагаем профессиональные тренировки с опытными тренерами, которые помогут каждой девочке раскрыть свои способности. У нас свой эффективный и щадящий подход к растяжке. Индивидуальный подход к каждому ребенку, программы для разных возрастных групп, участие в соревнованиях и показательных выступлениях — всё это делает занятия у нас интересными и результативными.
